Hubungan Antara Aktifitas Fisik dan Frekuensi Makan Dengan Status Gizi (Obesitas) (Studi Kasus di SMAS Tri Sukses Natar Lampung Selatan)
), Dewi Woro Astuti(2), Ai Kustiani(3),
(1) Universitas Mitra Indonesia
(2) Universitas Mitra Indonesia
(3) Universitas Mitra Indonesia
Corresponding Author
Abstract
Obesitas adalah kondisi medis dengan kelebihan lemak tubuh, sering dikaitkan dengan pola makan tidak seimbang dan kurangnya aktivitas fisik pada remaja. Penelitian ini bertujuan mengkaji hubungan antara aktivitas fisik dan frekuensi makan dengan status gizi (obesitas) di SMA Tri Sukses Natar. Menggunakan metode kuantitatif dengan desain survei analitik dan pendekatan cross-sectional, data dikumpulkan dari 115 siswa pada Mei-Juni 2024. Sampel 89 siswa dipilih acak dengan rumus Slovin pada tingkat kesalahan 5%, dan dianalisis dengan uji korelasi Pearson, uji chi-square, serta validasi instrumen. Hasil menunjukkan bahwa mayoritas siswa berusia 16 tahun, dengan 27% mengalami obesitas. Aktivitas fisik terbagi antara ringan (55,1%) dan berat (44,9%), dan frekuensi makan menunjukkan 50,6% siswa memiliki pola makan buruk. Analisis menunjukkan hubungan signifikan antara aktivitas fisik dan status gizi obesitas (p-value 0,005), serta antara frekuensi makan dan status gizi obesitas (p-value 0,000).
Keywords
References
Adiningtiyas, S. W. (2017). Peran Guru Dalam Mengatasi Kecanduan Game Online. KOPASTA: Jurnal Program Studi Bimbingan Konseling, 4(1), 28–40. https://doi.org/10.33373/kop.v4i1.1121
Al Fariqi, M. Z. (2021). Hubungan antara Status Gizi dengan Kejadian Hipertensi pada Lansia di Puskesmas Narmada Lombok Barat. Nutriology : Jurnal Pangan,Gizi,Kesehatan, 2(2), 15–22. https://doi.org/10.30812/nutriology.v2i2.1584
Alhusna. (2017). Hubungan Kebiasaan Konsumsi Lemak dan Aktivitas Fisik terhadap Status Gizi pada Pegawai di Kantor Fakultas Matematika dan Ilmu Pengetahuan Alam (FMIPA) Universitas Negeri Yogyakarta. In Universitas Negeri Yogyakarta.
Alkhurilina, A. (2002). Perbedaan Asupan Makronutrien dan Aktivitas Fisik Antara Mahasiswa Obesitas dan Non Obesitas di Fakultas Kedokteran Universitas Muhammadiyah Semarang. Universitas Muhammadiyah Semarang.
Arundhana, A. I., & Masnar, A. (2021). Obesitas Anak dan Remaja. In CV. Edugizi Pratama Indonesia. http://repository.unhas.ac.id/id/eprint/6527/1/buku obesitas digilib.pdf
Buanasita, A. (2023). Buku Ajar Gizi Olahraga, Aktivitas Fisik dan Kebugaran. Tiram Media.
Hafid, W., & and Sunarti Hanafi. (2019). Hubungan Aktivitas Fisik dan Konsumsi Fast Food dengan Kejadian Obesitas Pada Remaja. Kampurui Jurnal Kesehatan Masyarakat (The Journal of Public Health), 1(1), 6–10. https://doi.org/10.55340/kjkm.v1i1.49
Hanani, R., Badrah, S., & Noviasty, R. (2021). Pola Makan, Aktivitas Fisik dan Genetik Mempengaruhi Kejadian Obesitas Pada Remaja di SMK Wilayah Kerja Puskesmas Segiri. Jurnal Kesehatan Metro Sai Wawai, 14(2), 120–129. https://doi.org/10.26630/jkm.v14i2.2665
Irayana, I., & Yarliani, I. (2022). Intervensi gizi, sanitasi, dan kesehatan bagi anak jalanan melalui pelibatan partisipasi masyarakat. Jurnal Warna: Pendidikan dan Pembelajaran Anak Usia Dini, 7(2), 108–129. https://doi.org/10.24903/jw.v7i2.1619
Krismawati, L. D. E., Andayani, N. L. N., & Wahyuni, N. (2018). Hubungan antara aktifitas fisik dengan Indeks MassaTubuh (IMT) pada remaja usia 16-18 tahun diSMA N 2 Denpasar. Majalah Ilmiah Fisioterapi Indonesia, 7(1), 29–32.
Kuniano, D. (2015). Menjaga Kesehatan di Usia Lanjut. Jurnal Olahraga Prestasi, 11(2), 19–30.
Lailiyah, E. J., Munir, M., & Ristanti, I. K. (2023). Asupan Serat dan Durasi Tidur dengan Status Gizi Pada Remaja Putri. Svasta Harena : Jurnal Ilmiah Gizi, 4(3), 30–39.
Mulyana, A., Lestari, D., Pratiwi, D., Mufidah, R. N., Tri, N., Nisa, A., Agustina, N., & Hefty, S. (2024). Menumbuhkan Gaya Hidup Sehat Sejak Dini Melalui Pendidikan Jasmani, Olahraga, Dan Kesehatan. Jurnal Bintang Pendidikan Indonesia, 2(2), 321–333. https://ejurnal.stie-trianandra.ac.id/index.php/JUBPI/article/view/2998
Nabila, S. A., Rahmiwati, A., Novrikasari, N., & Sunarsih, E. (2024). Perilaku Pola Makan dan Aktivitas Fisik terhadap Masalah Obesitas : Systematic Review. Media Publikasi Promosi Kesehatan Indonesia (MPPKI), 7(3), 498–505. https://doi.org/10.56338/mppki.v7i3.4533
Nurhamida, S. S. (2014). Karbohidrat. Jurnal Ilmu Keolahragaan, 13(2), 38–44.
Oktaviani, N. A., & Wibowo, S. (2021). Survei Tingkat Kebugaran Jasmani Siswa SMP Negeri di Madiun. Jurnal Pendidikan Olahraga dan Kesehatan, 9(1), 7–18.
Pratama, B. A. (2023). Literature Review: Faktor Risiko Obesitas Pada Remaja Di Indonesia. Indonesian Journal on Medical Science, 10(2), 198–209. https://doi.org/10.55181/ijms.v10i2.443
Puspitasari, N. (2018). Kejadian Obesitas Sentral pada Usia Dewasa. HIGEIA (Journal of Public Health Research and Development), 2(2), 249–259. https://doi.org/10.15294/higeia.v2i2.21112
Rahmah, S. R. A. (2021). Hubungan Aktivitas Fisik dengan Berat Badan pada Remaja Selama Masa Pandemi Covid-19 Kota Bengkulu. In Poltekkes Kemenkes Bengkulu.
Ramdhan, M. (2021). Metode penelitian. Cipta Media Nusantara.
Septi, F. S., & Ernawati, I. (2020). Management terapi pada penyakit degeneratif. In Mengenal, mencegah, dan mengatasi penyakit degeneratif (diabetes melitus dan hipertensi). http://repository.akfarsurabaya.ac.id/393/
Sineke, J., Kawulusan, M., Purba, R. B., & Dolang, A. (2019). Hubungan Tingkat Pengetahuan Gizi Dan Pola Makan Dengan Kejadian Obesitas Pada Siswa Smk Negeri 1 Biaro. Jurnal GIZIDO, 11(01), 28–35. https://doi.org/10.47718/gizi.v11i01.752
Sudargo, T., Freitag, H., Kusmayanti, N. A., & Rosiyani, F. (2018). Pola Makan dan Obesitas. UGM Press.
Sukma, D. . (2014). Memilih Makanan Jajanan Dengan Obesitas. Hubungan Penegetahuan dan Sikap Dalam Memilih Makanan Jajanan dengan Obesitas pada Remaja di SMP Negeri 2 Brebes, 12(1), 11–20.
Sustrani, L., Alhuda, T. R., Prastiwi, S., & Dewi, N. (2022). Hubungan antara Pola Makan dan Gaya Hidup dengan Tingkatan Hipertensi pada Middle Age 45-59 Tahun di Wilayah Kerja Puskesmas Dinoyo Kota Malang. Journal Nursing News, 3(1), 550-562 cited 2022 April 22. http://ejurnal.ung.ac.id/index.php/gojhes/article/view/10039
Ulfatin, N. (2022). Metode Penelitian Kualitatif Di Bidang Pendidikan: Teori Dan Aplikasinya. Media Nusa Creative (MNC Publishing).
Welis, W., & Sazeli, R. M. (2013). Gizi untuk aktifitas fisik dan kebugaran. UNP. repository.unp.ac.id
Wiramihadja, S. (2018). Hubungan Pola Makanan dengan Kejadian Kegemukan di SMA Negeri 16 Yogyakarta. Jurnal Kesehatan, 6(1), 5–21. https://doi.org/https://doi.org/10.1186/s12889-021 12270-x
Article Metrics
Abstract View
: 143 times
Download : 46 times
DOI: 10.57235/jetish.v4i1.4003
Refbacks
- There are currently no refbacks.
Copyright (c) 2025 Afifa Kholima, Dewi Woro Astuti, Ai Kustiani
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License.
