Fatigue Indeks pada Pemain Sepakbola SSB Duri Galaxy U-17 Berdasarkan Posisi Bermain
), Agus Prima Aspa(2), Alimandan Alimandan(3),
(1) Universitas Riau
(2) Universitas Riau
(3) Universitas Riau
Corresponding Author
Abstract
Penelitian ini bertujuan untuk mengukur Fatigue Indeks pada pemain sepakbola SSB Duri Galaxy U-17 Berdasarkan Posisi Bermain. Metode yang digunakan deskriptif kuantitatif dengan teknik tes dan pengukuran menggunakan Rast Test. Sampel penelitian 22 pemain yang menjadi atlet SSB Duri Galaxy U-17. Dari 22 atlet, sebanyak 3 atlet (13,64 %) tidak mengalami kelelahan atau low fatigue index value, sedangkan 19 atlet (86,36 %) mengalami kelelahan atau berada pada high fatigue index value. Dapat disimpulkan pemain yang banyak mengalami kelelahan berdasarkan posisi bermain adalah bek tengah, bek kanan, bek kiri, gelandang bertahan, gelandang serang, dan penyerang, sedangkan pemain yang berposisi penjaga gawang dan satu orang berposisi gelandang serang memiliki indeks kelelahan yang bagus. Maka kesimpulannya untuk fatigue indeks/indeks kelalahan SSB Duri Galaxy U-17 berdasarkan posisi bermain berada di tingkat sangat kurang. Daya tahan fisik yang baik sangat penting dalam permainan sepakbola untuk mendukung teknik dan taktik yang optimal. Hasil ini mengindikasikan perlunya program latihan yang lebih terstruktur dan pemulihan yang memadai untuk meningkatkan Daya Tahan para atlet agar terhindar dari kelelahan.
Keywords
References
Bahtra, R. (2022). Buku Ajar Permainan Sepakbola. In Repository.Unp.
Bangsbo, J., Mohr, M., & Krustrup, P. (2006). Physical And Metabolic Demands Of Training And Match-Play In The Elite Football Player. Journal Of Sports Sciences, 24(7), 665–674. Https://Doi.Org/10.1080/02640410500482529
Danurwindo, Putra, G., Sidik, B., & Prahara, L. J. (2017). Kurikulum Pembinaan Sepakbola Indonesia. Persatuan Sepakbola Seluruh Indonesia (Pssi).
Dewa Fajar June Prabowo, P., & Noordia, A. (2019). Efektivitas Minuman Berenergi Dari Buah Pisang Dan Gula Kelapa Terhadap Indeks Kelelahan Otot. Ejournal.Unesa, 7-(2).
Dr. Abdurachman, Dr. , M. Kes. , P. A., Krismashogi D Dion D., Dr., Farindra Irmawan, Dr., & Rambung Etha, Dr. (2016). Indahnya Seirama Kinesiologi Dalam Anatomi.
Fajri, M. (2022). Pengaruh Kelelahan Terhadap Kecepatan Bola Dan Kecepatan Drive Instep Kicking Pada Sepak Bola. Repository.Upi.Edu.
Hilmi, D. Y. (2023). Survei Keterampilan Teknik Dasar Permainan Sepak Bola Pada Umur 14 Tahun Ssb Sekecamatan Tebing Tinggi. Repository.Unja.
I Made Yoga Parwata. (2015). Kelelahan Dan Recovery Dalam Olahraga. Jurnal Pendidikan Kesehatan Rekreasi, 1(2337–9561), 2–13.
Irfan, M., Yenes, R., Irawan, R., & Oktafianus, I. (2020). Kemampuan Teknik Dasar Sepakbola. Jurnal Patriot , 2(3), 720–731.
Komarudin. (2018). Metode Latihan Fisik Dan Mental Sepakbola Usia Dini (D. Uji, Ed.; 1st Ed.). Uny Press.
Lesmana, H. S., Pd, S., Kes, M., & Kepelatihan, J. (2018). Bahan Ajar Fisiologi Olahraga Sport Physiology.
Mackenzie, B. (2005). 101 Performance Evaluation Tests (B. Mackenzie, Ed.). Electric Word.
Puspitarini Diana Mitha. (2019). Pengaruh Pemberian Smoothie Pisang Raja Terhadap Kelelahan Otot Anaerobik Pada Atlet Sepakbola Di Pusat Pendidikan Dan Latihan Olahraga Pelajar (Pplop) Jawa Tengah. Repository.Poltekes-Smg.
Riffai, M., Imanudin, I., & Hamidi, A. (2018). Dampak Kelalahan Terhadap Akurasi Tendangan Longpass Pemain Sepakbola. Journal.Unj.
Rinaldi Riki. (2022). Dampak Kelelahan Pada Akurasi Tendangan Longpass Pemain Sepakbola Pusat Latihan Pandanaran Boyolali. Eprints.Uny.
Rinaldi Sinulingga, A., Nova, A., Rajaguguk, C. P., Pendidikan Olahraga Universitas Riau, J., Samudera, U., & Kristen Artha Wacana Kupang, U. (2022). Indeks Kelelahan Mahasiswa Pendidikan Olahraga Setelah Mengikuti Perkuliahan Sampai Pertengahan Semester. Jssf, 8(2). Http://Journal.Unnes.Ac.Id/Sju/Index.Php/Jssf
Risma, R., Nursasih, I. D., Rustiawan, H., & Hartono, T. (2023a). Pengukuran Kelelahan Dan Power Pemain Sepakbola. Jurnal Keolahragaan, 9(1), 47. Https://Doi.Org/10.25157/Jkor.V9i1.4932
Risma, R., Nursasih, I. D., Rustiawan, H., & Hartono, T. (2023b). Pengukuran Kelelahan Dan Power Pemain Sepakbola. Jurnal Keolahragaan, 9(1), 47. Https://Doi.Org/10.25157/Jkor.V9i1.4932
S, W., & Sinulingga, A. R. (2023). Fatigue Index Analysis In Student Soccer Clubs After 45 Minutes Of Soccer Match. Jp.Jok (Jurnal Pendidikan Jasmani, Olahraga Dan Kesehatan), 7(1), 82–93. Https://Doi.Org/10.33503/Jp.Jok.V7i1.2387
Salim, A. (2018). Buku Pintar Sepakbola. In Pt. Inti Media Cipta Nusantara (Pp.11–23). Www.Salimmedia.Com
Stølen, T., Chamari, K., Castagna, C., & Wisløff, U. (2005). Physiology Of Soccer: An Update. In Sports Medicine (Vol. 35, Issue 6, Pp. 501–536). Https://Doi.Org/10.2165/00007256-200535060-00004
Sugiyono. (2013). Metode Penelitian Kuantitatif Kualitatif Dan R&D (1st Ed.). Penerbit Alfabeta.
Taufik Hidayat, J., & Srinia Putri, M. (2023). The Football Penulis. Www.Andhragrafika.Com
Wardhana Ad. (2022). Pengaruh Kelelahan Tubuh Terhadap Akurasi Passing Sepak Bola. Repository.Upi.
Wibisana, Muh. I. N. (2018). Pengaruh Pemberian Xanthone Kulit Manggis Terhadap Kadar Asam Laktat Pada Aktivitas Fisik Submasimal. Jendela Olahraga, 3(1). Https://Doi.Org/10.26877/Jo.V3i1.2029
Wibisana, Muh. I. N. (2020). Analisis Indeks Kelelahan Dan Daya Tahan Anaerobic Atlet Futsal Sma Institut Indonesia Semarang. Jurnal Terapan Ilmu Keolahragaan, 5(2). Https://Doi.Org/10.17509/Jtikor.V5i2.26956
Article Metrics
Abstract View
: 7 times
Download : 4 times
DOI: 10.57235/qistina.v4i1.6064
Refbacks
- There are currently no refbacks.
Copyright (c) 2025 Jeremia Radovan Gultom, Agus Prima Aspa, Alimandan Alimandan
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-ShareAlike 4.0 International License.
